Kako se rijesiti proljetnih alergija?

Pocetkom proljeca, kad se budi priroda, kad nicu i cvjetaju proljetne biljke, za mnoge ljude pocinje i prava nocna mora – proljetne alergije. Proljetne alergije pocinju vec u martu, a polenske alergije zadrzavaju se i do septembra sto predstavlja znatnu tegobu za veliki broj ljudi koji pate od ovih alergija. Najcesci simptomi su kihanje, kasljanje, curenje nosa, crvenilo ociju, te umor i razdrazljivost. Broj ljudi koji pate od alergija svake godine raste sto je najvjerovatnije povezano s povecanim i produzenim cvjetanjem trava i cvijeca zbog globalnog zagrijavanja. Isto tako, zagadjen zrak i okolis doprinose slabljenju imuniteta organizma. Od alergija cesce obolijevaju zene nego muskarci, a dobna grupa obuhvata najcesce ljude od 25 do 35 godina zivota. Sklonost alergijama je i nasljedna, ukoliko vam jedan ili oba roditelja imaju problema s proljetnim alergijama, mogucnost da cete i vi imati neku alergiju je 25 odnosno 75 posto veca. Nekog cudesnog lijeka za alergije nema, no simptomi se svakako mogu ublaziti. Strucnjaci savjetuju da kombiniranom i odgovarajucom terapijom pokusate suzbiti neugodne simptome alergija. Postoji nekoliko vrsta antialergenskih lijekova, ovisno od alergije, a najpoznatiji su lijekovi iz grupe antihistaminika, kortikosteroida (kortizona) i kromona. Isto tako, strucnjaci preporucuju povecanu higijenu, cesto pranje posteljine, te tusiranje i pranje kose jer se polen najvise skuplja na kosi i odjeci. Vlaga ili plijesan nekad mogu pojacati simptome alergije ili alergijske astme, pa se preporucuje cesto zracenje prostorija i odrzavanje higijene u kupaonici. (Sarajevo-x.com)